Assim como o rosto, você também deve prestar atenção aos cuidados com a pele do corpo. A pressa do dia a dia pode comprometer a rotina de autocuidado e, para tratar com mais praticidade, é comum aplicar o hidratante de corpo no rosto, por exemplo.
No entanto, quando falamos de cuidados com a pele, os tratamentos do rosto devem ser diferentes do corpo.
Isso porque cada região do corpo tem uma textura específica: a região da face costuma ser mais fina e sensível, enquanto o resto do corpo costuma ser mais ressecado e áspero se não tratado.
Neste conteúdo, vamos apresentar um guia completo de como criar uma rotina de cuidados com a pele do corpo. Acompanhe!
Qual a diferença entre os produtos faciais e corporais?
Você já deve ter visto que cosméticos corporais e faciais geralmente são divididos em diferentes seções das lojas.
Essa estratégia não é à toa: produtos específicos para o rosto possuem na composição ativos que deixam a pele menos oleosa, com uma textura mais leve e com propriedades antiacne.
Já os produtos corporais tendem a ter maior potencial de hidratação na pele, agindo diretamente contra o ressecamento em áreas como joelhos, cotovelos e calcanhares.
Esses cosméticos deixam o local perfumado e os óleos vegetais contribuem para a nutrição da pele. Por isso, é importante não aplicar o produto no rosto, e vice e versa.
Como criar uma rotina de cuidados com a pele do corpo?
Com alguns hábitos simples no seu cotidiano, você conseguirá ter uma rotina impecável de cuidados com a pele do corpo.
Com isso, é possível conquistar uma derme mais sedosa, linda e saudável, sem precisar destinar grandes esforços. Eleve a sua autoestima e bem-estar com o passo a passo a seguir:
- Insira hábitos saudáveis no cotidiano
Uma cútis saudável deve refletir um organismo saudável. Por isso, ao falar de cuidados com a pele do corpo, é preciso repensar uma alimentação equilibrada, noites de sono bem aproveitadas e práticas de exercícios.
Certamente, adquirir bons hábitos ajudará o corpo a responder positivamente na pele.
Para adquirir aos poucos os hábitos saudáveis:
- Reduza comidas gordurosas e processadas;
- Beba água regularmente para manter a hidratação de dentro pra fora;
- Evite mexer no celular ou assistir televisão próximo ao horário de dormir;
- Pratique de 15 a 30 minutos de exercício físico por dia.
Assim, você melhora o metabolismo, diminui a retenção de líquidos e elimina toxinas do corpo.
- Conheça o seu tipo de pele
A rotina de cuidado é adaptada de acordo com o tipo de pele. Isso porque existem quatro tipos básicos:
- Normal: possui textura saudável e tem equilíbrio entre água e oleosidade;
- Seca: consiste em uma pele com falta de hidratação natural, ou seja, possui um aspecto ressecado. Por isso, é preciso investir em mais hidratações;
- Oleosa: tem textura irregular, os poros são dilatados, possui brilho excessivo e aspecto gorduroso. Dessa forma, é essencial apostar em mais limpeza e hidratação;
- Mista: apresenta oleosidade excessiva e poros dilatados em regiões específicas.
No entanto, o estado da pele pode variar de acordo com fatores internos e externos com os quais é submetida diariamente. Por esse motivo, é importante que o seu cronograma seja adaptado para o seu tipo de pele.
- Mantenha a higienização da pele
A limpeza de pele é ideal para remover resíduos de oleosidade, células mortas, sujeiras e poluição acumuladas ao longo do dia. É claro que o banho já é uma higienização, mas, neste caso, tenha mais cuidado em áreas que sofrem com a produção de sebo excessiva, como axila, costas, mãos e pés.
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Sua fórmula é composta por ingredientes naturais e eliminam 99% das bactérias. Além de ser indicado para todos os tipos de pele, o sabonete é dermatologicamente testado e recomenda-se uso corporal. Sinta na pele o equilíbrio entre maciez e proteção!
- Aposte em esfoliações ao menos 1 vez na semana
A esfoliação é um ótimo tratamento para incluir na rotina de cuidado com a pele, já que ajuda a eliminar resíduos de células mortas e impurezas.
Essa é uma etapa de limpeza mais profunda da derme e, por isso, deve ser incluída apenas 1 vez na semana para evitar o efeito rebote – produção excessiva de óleo na pele para compensar a perda do sebo natural.
Além disso, a esfoliação é ótima para melhorar a circulação sanguínea.
- Faça hidratações recorrentes
Não tem como falar sobre rotina de cuidados com a pele do corpo, sem falar sobre hidratação. Essa etapa de tratamento é importante até mesmo para peles oleosas e mistas. Aproveite o momento para relaxar e fazer um SPA em casa.
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É recomendada para todos os tipos de pele e você pode aplicar diariamente.
- Lembre-se das suas mãos e pés
Os pés e mãos precisam de uma preocupação maior quando se trata de cuidados com a pele do corpo.
Afinal, são áreas mais propensas a ressecamento e descamação. Por isso, invista em hidratação.
Com o Creme de Mãos Monange Anti-idade Q10 e Vitamina E com Ação Desodorante, você hidrata e previne os sinais de envelhecimento da pele ao mesmo tempo.
Ele possui ativos antioxidantes, ação anti-idade e reduz o ressecamento das mãos, mantendo-as com um toque seco.
- Faça a reposição de ingredientes
Para incrementar ainda mais a sua hidratação, procure por produtos que contenham óleos nutritivos mais intensos, como a Loção Hidratante Ultracremosa Paixão Irresistível Flor de Lis com Ação Desodorante.
O produto hidrata a pele por 48 horas e possui rápida absorção, deixando a pele mais macia e com toque aveludado. Essa composição possui óleo de amêndoas e a fragrância tem delicadas notas florais de flor-de-lis, jasmim e violeta.
A loção também é indicada para todos os tipos de peles e pode ser usada diariamente.
- Aplique protetor solar diariamente
A proteção solar diária previne problemas provocados pelos raios solares, como envelhecimento precoce, queimaduras, manchas e até o câncer de pele.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a fotoproteção deve ser aplicada diariamente ainda em casa. Sendo que a reaplicação precisa ser feita a cada duas horas no caso de transpiração excessiva ou muita exposição solar.
O Protetor Solar Cenoura e Bronze 50 FPS maximiza a proteção na sua pele, criando uma camada protetora contra o sol.
O produto também preserva a pele, minimizando os danos e prevenindo o envelhecimento. A fórmula é resistente à água e contém ativos de cenoura e vitaminas E.
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